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ダイエットした気になるおからとほうれん草とひじきの和えもの
おかず
豆
野菜
材料 (1~2人分ぐらい)
生おから 100gぐらい
ひじき 適当
茹でたほうれん草(冷凍していたものを使用しました)
かつおぶし ひとつまみ
だし お好みで
醤油 大さじ1~2 お好みで
マヨネーズ 大さじ3ぐらい
作り方
1
材料全部混ぜたら完成です 笑
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