オートミールキノコチーズリゾット風

材料 (1人分)
オートミール 40g
豆乳 100cc
お好きなキノコ
塩 少々
胡椒 少々
コンソメ 小さじ1ぐらい
パセリ お好みで
ピザ用のチーズ等適当 スライスでもとろけるでもお好きなチーズで

作り方

1
パセリとチーズ以外の材料を全て耐熱容器に入れ、混ぜ
チーズをのせ軽くラップをし、レンジ600wで3分加熱
2
仕上げにパセリを散らせば完成

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ダイエットを多少意識しています

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