ビタミンBたっぷりきのこおかか煮
- 材料 (4人分ぐらい)
- しいたけ 4つ
- しめじ 1パック
- まいたけ 1パック
- だし汁200ml
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- みりん大さじ2ないぐらい
- 鰹節 4~6g
- しょうがちゅーぶ
作り方
- 1
- きのこ類は軸を落としたりしてほぐしておく
- 2
- フライパンor鍋にきのこ以外の材料を入れ煮立たせきのこをブチこみ10分ぐらい煮て水分を飛ばしたら完成
このレシピのおいたちやらメモやら戯言
きのこのビタミンBはインフルとか流行り物にいいんだとか
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